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안녕하세요..저는 대학 4학년인 여학생이구요.. 제 고민은..아무리 운동을 해도..의자에 앉아있는 시간이 많아서인지 허리와 뱃살이 나날이 늘어가는 것입니다. 매일..훌라후프 100개씩. 줄넘기 1000개씩. 윗몸일으키기 200번씩을 해도 별 효과가 없습니다.. 식생활에도 별 문제가 없구요..술을 많이 하는 것도 아닌데 변비가 있어서 일까요...아무튼 배에 지방흡입을 하고 싶은데..관건은 비용입니다.. 대략 얼마쯤이면 될지가 궁금합니다.. |
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안녕하세요 질문하신 내용 잘 읽어 보았습니다. 현대인들은 칼로리 섭취량은 비교적 많고 운동량은 상대적으로 적기 때문에 비만이 될 가능성이 많은 편입니다. 물론 비만이 꼭 칼로리와 운동량에 관계된 것만은 아닙니다. 그보다더 중요한 것은 가족력이라고 할 수 있습니다. 즉 비만형의 체질을 갖는 가족에서 태어난 사람은 비만에 대해 무척이나 신경을 쓴다고 쓰는데도 쉽게 살이 찌고 반대로 마른 체질을 갖고 태어난 사람은 마음껏 먹는 것 같은데도 좀처럼 살이 찌지 않는 것도 이때문입니다. 그리고 배의 지방은 허벅지나 종아리의 지방보다는 비교적 운동요법과 식이 요법으로 조절이 가능합니다. 그러나 식이요법이라는 것은 어느 기간에만 해야하는 것이 아니고 일생동안 해야만이 의의가 있는 방법이기 때문에 웬만한 의지가 없어서는 대부분 실패할 가능성이 높습니다. 또 운동이라는 것도 줄넘기나 달리기등 갑작스런 에너지가 필요한 운동보다는 조깅이라든지 아니면 걷기라든지 약간의 땀이 나올정도의 운동이 지방을 제거하는데 효과가 더 높습니다. 그러나 이러한 방법들은 꾸준히 노력하지 않으면 실패할 확률이 높으며 실패할 경우 전보다 비만의 정도가 더 심해지는 경우도 있습니다. 이에비해 지방흡입술이라는 수술은 가장 확실한 지방제거 방법입니다. 지방세포자체를 파괴하여 제거하기 때문입니다. 수술비에 대한 것은 메일로 답해드리도록 하겠습니다. 감사합니다. [압구정 성형외과 원장/ 최성안] |
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